전체 글26 눈다래끼 초기증상일때 이렇게 해보세요. 👀 눈 다래끼 초기 증상 & 해결 방법1️⃣ 눈 다래끼 초기 증상눈꺼풀에 생기는 다래끼(맥립종, 산립종)는 눈꺼풀의 기름샘이나 모낭에 염증이 생긴 것입니다. 초기 증상을 빠르게 알아차리면 더 악화되기 전에 관리할 수 있습니다.🔹 다래끼 초기 증상✔ 눈꺼풀이 약간 붓고, 콕콕 찌르는 느낌✔ 눈을 깜빡일 때 가벼운 통증✔ 눈꺼풀 특정 부위가 빨갛게 충혈됨✔ 이물감(눈에 뭐가 들어간 느낌) 발생✔ 눈꺼풀에 작은 혹(뾰루지 같은 것)이 생김✔ 눈곱이 조금 끼거나 눈물이 많아짐💡 다래끼는 세균 감염으로 발생하는 경우가 많아 손으로 만지지 않는 것이 중요합니다! 2️⃣ 다래끼 초기 해결 방법초기에는 집에서 관리하면 빠르게 가라앉을 가능성이 높아요!✔ ① 온찜질 (핵심 치료법!)따뜻한 수건 또는 **찜질팩(40.. 2025. 3. 17. 인기있는 블로그 주제 추천 - 조회수 up up !! 📚 자기계발 & 동기부여일상을 바꾸는 작은 습관 5가지게으름을 극복하는 심리학적 전략마음이 지쳤을 때 위로가 되는 책 3권🌱 라이프스타일 & 슬로우 라이프아침에 10분, 인생을 바꾸는 모닝 루틴미니멀리스트로 살아보니 좋은 점 vs 힘든 점한 달에 딱 한 번, 디지털 디톡스 도전기 ✏️ 글쓰기 & 콘텐츠 창작초보자를 위한 블로그 글쓰기 팁 7가지구독자를 늘리는 블로그 글 제목 짓는 법블로그 운영 1년, 깨달은 5가지 교훈 💡 경제 & 부업 노하우월 50만원 더 벌어주는 부업 추천 3가지2025년 꼭 알아야 할 돈 관리 방법초보자가 알아두면 좋은 주식 투자 용어 정리🖥️ IT & 디지털 트렌드요즘 사람들이 많이 쓰는 유용한 앱 추천 5가지AI 시대, 일자리를 빼앗기지 않는 3가지 능력챗GPT로 쉽.. 2025. 3. 15. 암유발하는 물질 1. 성장호르몬이나 항생제를 먹여 키운 육류나 유제품 2. 미세먼지 3. 다이옥신 쓰레기가 소각될때 나오는 환경호르몬 가장 무서운 물질 4. 비스페놀A 영수증 종이 맨손으로 만지지 말것 통조림을 통채로 끓인 물에 넣으면 절대 안됨 5. 프탈레이트 플라스틱 소재 6. PVC 랩을 전자렌지에 넣고 가열하면 안됨 7. PFC 일회용 컵, 배달 박스 코팅제로 많이 사용됨 8. 톨루엔 새집증후군의 주원인물질 페인트, 접착제, 카페트 등에 많이 함유 9. 처방받아 먹는 여성호르몬제, 제초제(농약) 1. 채소와 과일을 많이 먹어야한다. 식이섬유만 충분히 먹어도 암에 걸릴 확률이 낮아진다. 장이 건강하려면 장에서 공생하는 상재균이 건강해야한다. 이 균들은 식이섬유로 유지된다. 2. 물 하루에 1.5~2L 정도 마셔야한.. 2023. 4. 20. 내장지방 없애는 10가지 방법 1. 밥을 천천히 먹는다. 고인슐린 혈증이 되면 지방이 쌓이는 습관 핸드폰 알람기능 설정 20분 위장병 고질병으로 생길 수 있다. 2. 물을 수시로 마신다 노폐물 배출은 소변, 대변, 땀으로 나간다. 나가고 채워지는 주기가 잘 돌아가게 된다. 0칼로리이지만 칼로리를 쓰게 된다. 3. 흰쌀밥보다 현미밥으로 바꾸자 현미밥은 혈당지수가 낮다. 오래 씹어 먹게 된다. 20분 후에는 포만감이 느낄 수 있다. 4. 소식하기 밥은 반공기 적게, 반찬은 많이 먹는다. 채소 반찬을 많이 먹는다. 피부노화, 탈모 예방할 수 있다. 싱겁게 먹도록 한다. 5. 충분하 단백질 섭취 탄수화물 위주의 식습관을 하게 되면 허기가 지게 된다. 평소 매일 매끼로 나누어서 섭취하도록 한다. 6. 저녁식사는 가볍게 해야한다. 하루중에 가장.. 2023. 3. 22. 반려동물과 함께 키울 수 있는 식물 추천 반려동물에게 해롭지 않고 독성이 없는 식물들을 추천해볼께요. 1. 고사리 종류 fern -staghorn fern -boston fern -bird's nest fern -kimberly queen fern 2. 야자 종류 plam 대나무야자, 테이블야자 등 3. 에어플랜트 . 틸린드시아 air plant 4. 브로멜리아 bromeliad 5. 페퍼로미아 peperomia 6. 에케베리아 echeveria 7. 하월시아 haworthia 8. 파키라 money tree 9. 하이포테스 polka dot plant 10. 무늬접란 spider plnat 2022. 5. 14. 드라마 [나의해방일지] 2화 명대사 현아 : 남자가 왜없어요? 어? 이렇게나 많은데? 80점짜리를 찾으니까 남자가 없지 상대가 80점이여도 모자란 20때문에 남자 족치고 더 괜찮은 남자 없나 짱보고 그러잖아요 언니 근데 무슨 아무나 사랑한다고 난 텃다고 봐 아니 나는 20점자리도 그 20이 좋아서 사귀는데? 20이 어디야 좋은게 20씩이나 있는데, 어? 어쩌다 30점짜리 만나면 '아이고 감사합니다' 어? 40점짜리 만나면 대박 그 자기가 80점이라서 80점짜리 찾는 거면 내가 이해를 해 언니 솔직히 내가 몇 점자리인지 얘기해 줘요? 오늘 아주 적나라하게 점수 좀 찍어줘? 미정 : 사람들은 말을 참 잘하는 거 같아. 현아 : 어느 지점을 넘어가면 말로 끼를 부리기 시작해 말로 사람 시선 모으는 데 재미 붙이기 시작하면 막차 탄 거야 내가 하.. 2022. 5. 12. 초보자도 키우기 쉬운 실내식물 top5 1. 몬스테라 직사광선만 피해하고 흙이 말랐다 싶을 때 물은 주세요. 2. 금전수 물을 많이 안주셔도 되요. 구근뿌리라서 한달에 1~2번정도 흙이 완전히 마르면 물을 주시면 되요. 3. 고무나무 밝은 곳에서 키우시면 잘 자라요. 4. 스킨답서스 잎이 너무 길면 공중뿌리부분을 잘라서 수경재배로도 키우실 수 있어요. 5. 홍콩야자 우산모양 같다고 해서 umbrella tree라고도 불리는 식물이예요. 이 모든 식물 과습만 피하면 순둥순둥하게 잘 키우실 수 있어요. 모든 식물이 그렇듯이 환기는 필수인거 아시죠? 통풍 잘 되는 곳에 두시면 식물은 건강히 잘 자랄거예요. 2022. 5. 11. 드라마 [나의 해방일지] 1화 명대사 모음, ost 1화 미정 : 당신과 함께 여기 앉아서 일한다고 생각하면 이런 거지같은 일도 아름다운 일이 돼요. 견딜만한 일이 돼요 연기하는거예요 사랑받는 여자인 척 부족한게 하나도 없는 여자인 척 난 지금 누군가를 사랑하고 누군가의 지지를 받고 그래서 편안한 상태라고 상상하고 싶어요 '난 벌써 당신과행복한 그 시간을 살고 있다' 그렇게 생각하고 싶어요. 당신 없이 있던 시간에 지치고 힘들었던 것보단 당신을 생각하면서 힘을 냈다는게 더 기특하지 않나요? 미정 : 아무 일도 일어나지 않고 아무도 날 좋아하지 않고 긴긴 시간 이렇게 보내다간 말라 죽을 거 같아서 당신을 생각해 낸 거예요 언젠가는 만나게 될 당신 적어도 당신한테 난 그렇게 평범하지만은 않겠죠 누군지도 모르는 당신 어디에 있는지도 모르고 만나지지도 않는 당신.. 2022. 5. 11. 잔나비[JANNABI] 새앨범 '소곡집1' 가을감성 전해요~ + '가을밤에 든 생각'(영상, 가사) 잔나비[JANNABI] 새앨범 '소곡집1' 가을감성 전해요~ + '가을밤에 든 생각'(영상, 가사) 참 오랜만이네요. 감성 돋는 독특한 목소리와 매력적인 사운드를 가진 그룹이죠?^^ 그동안 잠잠했던 잔나비[JANNABI] 분들께서 어제 2020년 11월 6일 새앨범 '소곡집1'으로 돌아왔습니다. 1년 8개월 만에 컴백이라고 하네요. 그래서인지 더욱 반가운 듯합니다. 출시 후 곧바로 타이틀곡 '가을밤에 든 생각'이 멜론 신곡 차트에서 1등에 올랐네요~^^ 11월 7일 새벽이죠? 00시 40분 KBS 유희열의 스케치북 출연했고 다음날 8일 오후 6시에는 KBS 열린음악회 출연할 예정이라 하네요. 컴백하자마자 왕성한 활동을 이어가는 듯합니다.ㅎㅎ 이번 앨범 '소곡집1'은 총 5곡이 들어있어요. 1. 가을밤에 .. 2020. 11. 7. 이전 1 2 3 다음
